5 Benefícios da Masturbação
Publicado: 22-05-2024 10:20:32
Categorias: Welcome Lover
A masturbação tem diversos benefícios para a saúde física e mental. Aqui estão cinco deles:
1. Redução do Stresse
A masturbação ajuda a libertar oxitocina e hormonas que promovem a sensação de bem-estar e relaxamento. Isso pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade.
2. Melhoria da Qualidade do Sono
A masturbação ajuda a relaxar e facilitar o sono. A libertação de endorfinas que leva à sensação de relaxamento físico contribuem para uma melhor qualidade do sono.
3. Saúde Sexual
A masturbação vais ajudar a explorar o próprio corpo e descobrir o que proporciona prazer, o que pode melhorar a vida sexual e aumentar a satisfação durante as relações sexuais com um parceiro. E mais, quantos mais orgasmos tivermos, mais pensarmos em sexo mais vamos mexer e acordar a nossa líbido!
4. Alívio de Cólicas Menstruais
Algumas mulheres relatam que a masturbação pode ajudar a aliviar as cólicas menstruais. A contração e o relaxamento dos músculos pélvicos durante o orgasmo podem proporcionar alívio temporário da dor. Isso é uma certza bem científica!
5. Melhoria da Função Imunológica
Estudos sugerem que a masturbação pode estimular o sistema imunológico, aumentando a produção de glóbulos brancos, que ajudam a combater infecções. Queres melhor!!
Esses benefícios mostram que a masturbação é uma prática natural e saudável, contribuindo para o bem-estar geral de várias maneiras.
